12月6日，学院心理协会在西操场顺利开展“书·礼”心理主题传统文化体验活动，活动以中华优秀传统文化为依托，聚焦学生心理健康需求，吸引全体在校学生踊跃参与，现场氛围热烈融洽，切实为同学们搭建起文化浸润与心理疗愈兼具的互动平台。
活动猜诗互动环节趣味盎然，工作人员精心筛选涵盖山水田园、家国情怀等多元主题的经典诗词，通过飞花令、诗句接龙、诗句抢答等形式展开比拼。同学们凝神思索、踊跃作答，在诗词的对仗韵律中重温经典意蕴，在思维的快速碰撞中舒缓学业紧绷情绪，既能感受中华诗词的博大精深，又能在轻松竞技中释放压力、愉悦身心。
猜词语挑战板块以双人协作形式开展，每组参赛同学通过肢体表达、简洁提示等方式传递词语含义，涉及传统文化符号、日常生活场景等丰富内容。过程中，同学们默契配合、耐心沟通，不断调整表达方式适配同伴理解节奏，不仅锻炼快速反应与语言组织能力，更在彼此包容与呼应中深化共情感知，有效拉近人际距离，增强团队协作意识。
书法创作体验区静谧雅致，现场备好笔墨纸砚，工作人员为有需求的同学讲解握笔、运笔基础技巧。同学们或临摹经典诗词名句，或书写心中感悟箴言，笔墨流转间，浮躁心绪逐渐平复，专注力慢慢提升。一笔一划的勾勒不仅是对传统书法艺术的浅尝实践，更成为情绪沉淀的载体，让大家在沉浸式创作中舒缓焦虑，收获内心的宁静与笃定。
此次活动创新性将传统文化传承与心理健康教育深度融合，通过丰富多元的互动形式，既让同学们沉浸式感受中华优秀传统文化的独特魅力，厚植文化自信，又帮助大家有效缓解学业与社交压力，提升情绪调节、人际沟通等能力。活动的成功举办，进一步丰富了校园文化生活，为同学们涵养身心、快乐成长提供有力支撑，也为校园文化建设与心理健康教育融合发展探索了可行路径。
（艾姆拉海妮姆·麦麦提/文 艾姆拉海妮姆·麦麦提/图 张翮/审核）
